1/10
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 0
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 1
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 2
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 3
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 4
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 5
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 6
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 7
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 8
Dynamic Warm Up & Flexibility screenshot 9
Dynamic Warm Up & Flexibility Icon

Dynamic Warm Up & Flexibility

Fitivity inc.
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
92MBਆਕਾਰ
Android Version Icon7.1+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
8.2.5(24-12-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-3
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/10

Dynamic Warm Up & Flexibility ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਫਿਟਵਿਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ।


ਐਪ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਵਾਰਮ ਅੱਪ ਰੁਟੀਨਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।


ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਸਥਿਰ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ!


ਆਪਣੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਿਟਵਿਟੀ ਬੀਟਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ! ਬੀਟਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਡੀਜੇ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।


• ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡਿਜੀਟਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੋਂ ਆਡੀਓ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ

• ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਰਕਆਉਟ।

• ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ HD ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।


ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.loyal.app/privacy-policy

Dynamic Warm Up & Flexibility - ਵਰਜਨ 8.2.5

(24-12-2024)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?Minor bug fixes and performance improvements

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Dynamic Warm Up & Flexibility - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 8.2.5ਪੈਕੇਜ: com.fitivity.dynamic_warmup
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 7.1+ (Nougat)
ਡਿਵੈਲਪਰ:Fitivity inc.ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:http://www.getfitivity.com/privacy-statement-and-policyਅਧਿਕਾਰ:17
ਨਾਮ: Dynamic Warm Up & Flexibilityਆਕਾਰ: 92 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 210ਵਰਜਨ : 8.2.5ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2024-12-24 19:45:36ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.fitivity.dynamic_warmupਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 79:A5:EE:43:6C:10:6F:15:B2:40:80:3D:55:A2:D1:57:07:2C:DB:42ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): ਸੰਗਠਨ (O): ਸਥਾਨਕ (L): ਦੇਸ਼ (C): ਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.fitivity.dynamic_warmupਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 79:A5:EE:43:6C:10:6F:15:B2:40:80:3D:55:A2:D1:57:07:2C:DB:42ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): ਸੰਗਠਨ (O): ਸਥਾਨਕ (L): ਦੇਸ਼ (C): ਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST):

Dynamic Warm Up & Flexibility ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

8.2.5Trust Icon Versions
24/12/2024
210 ਡਾਊਨਲੋਡ82.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

8.2.1Trust Icon Versions
11/11/2021
210 ਡਾਊਨਲੋਡ90 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
8.1.0Trust Icon Versions
18/6/2020
210 ਡਾਊਨਲੋਡ89.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
3.5.1Trust Icon Versions
15/1/2017
210 ਡਾਊਨਲੋਡ18.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
2.4.3Trust Icon Versions
19/5/2015
210 ਡਾਊਨਲੋਡ10 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
2.3.3Trust Icon Versions
31/1/2015
210 ਡਾਊਨਲੋਡ9 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Ensemble Stars Music
Ensemble Stars Music icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Zen Tile - Relaxing Match
Zen Tile - Relaxing Match icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Omniheroes
Omniheroes icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Westland Survival: Cowboy Game
Westland Survival: Cowboy Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Heroes of War: WW2 army games
Heroes of War: WW2 army games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
War and Magic: Kingdom Reborn
War and Magic: Kingdom Reborn icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Demon Slayers
Demon Slayers icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Seekers Notes: Hidden Objects
Seekers Notes: Hidden Objects icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Brick Ball Fun-Crush blocks
Brick Ball Fun-Crush blocks icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Zen Cube 3D - Match 3 Game
Zen Cube 3D - Match 3 Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Infinity Kingdom
Infinity Kingdom icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Idle Angels: Season of Legends
Idle Angels: Season of Legends icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ